Ответ @EvgeniyaShirokova
как ты накачала ягодицы? приседы с весом это ясно, но к этому... как ты питалась, кушаешь всё как обычно, или изменила до определённой диеты? только с добавками можно "увеличить" свои ягодицы??
Моя проблема в том,что я питаюсь обычно!стараюсь просто кушать больше белка ,сладкого ем много,так же как и жареное,если бы было пп,результат был бы другой.для того чтобы иметь результат пп-70%успеха!кушайте много белка)
